Mówi się, że starość to jesień życia. Miejskie instytucje zadbały jednak ostatnio o to, aby tej jesieni legionowscy seniorzy mogli na nowo rozkwitnąć. I to zarówno intelektualnie jak i fizycznie.
Już we wrześniu Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna ruszy z warsztatami komputerowymi dla osób w wieku 50 plus. – Po raz kolejny organizujemy takie warsztaty. One są bezpłatne. Kierujemy je do seniorów z powiatu legionowskiego, a będzie je prowadził nasz pracownik Paweł Bieniewski, który posiada certyfikat Latarnika Polski Cyfrowej Trenera Polski Cyfrowej – mówi Danuta Masiak, dyrektor Miejskiej i Powiatowej Biblioteki Publicznej.Warsztaty rozpoczną się 18 września i potrwają do 18 października. Będą prowadzone w czytelni internetowej przy ratuszu w każdy wtorek i czwartek w godzinach od 9.00 do 10.30. Będą one dotyczyły nauki absolutnych podstaw obsługi zarówno komputera jak i internetu.
Organizatorzy przewidzieli dziesięć półtora godzinnych zajęć. Pierwszych pięć będzie dotyczyło między innymi tego, jak włączyć i wyłączyć komputer, jak obsługiwać klawiaturę i mysz oraz poznania podstaw systemu operacyjnego Windows. Pięć kolejnych zajęć będzie poświęconych przeglądarkom i wyszukiwarkom internetowym, bezpieczeństwu w sieci oraz tworzeniu własnej skrzynki mailowej czy wysłaniu i odbieraniu poczty. Zapisy są prowadzone w legionowskiej bibliotece. – Jeszcze są wolne miejsca. Mamy dwanaście stanowisk, a w tej chwili jest zapisanych osiem osób, czyli mamy jeszcze cztery wolne miejsca. Proszę się jednak zapisywać bo stworzymy listę rezerwową. Planujemy bowiem w tym roku jeszcze jedne takie warsztaty – mówi Paweł Bieniewski, specjalista ds. marketingu w Miejskiej i Powiatowej Bibliotece Publicznej w Legionowie.
Październik będzie z kolei miesiącem, w którym seniorzy będą mogli zadbać o swoją tężyznę fizyczną. Urząd Miasta wspólnie z klubem Zdrofit mieszczącym się w domu handlowym Maxim zorganizuje dla starszych mieszkańców Legionowa zajęcia fitness. – Ćwiczenia będą oczywiście dostosowane do możliwości i wieku naszych seniorów. Będą to przede wszystkim ćwiczenia z elementami piilates, jogi i ćwiczenia przy muzyce mające za zadanie wzmocnienie mięśni i kręgosłupa – mówi Tamara Mytkowska, rzecznik prasowy UM w Legionowie. Będą się one odbywać we wtorki i piątki w godzinach od 11.00 do 11.55. Liczba miejsc jest ograniczona. Zapisy na zajęcia są prowadzone w Wydziale Zdrowia Publicznego i Spraw Społecznych Urzędu Miasta w Legionowie w pokoju 4.25.
