„Z biblioteką po zdrowie” – pod takim hasłem będzie się odbywał cykl spotkań zorganizowanych przez Miejską Bibliotekę Publiczną w Legionowie, przeznaczonych dla seniorów i tych wszystkich, którzy chcą zadbać o siebie i wzbogacić swoją wiedzę na temat zdrowego stylu życia.
– Proponujemy mieszkańcom Legionowa i okolic cykliczne spotkania z ciekawymi osobami, dziennikarzami, wykładowcami uczelnianymi, doradcami żywieniowymi, a głównie promotorami zdrowego stylu życia, którzy podzielą się swoją wiedzą m.in. na temat zdrowej żywności, medycyny naturalnej i innych ciekawostek z tej dziedziny – zachęca Tomasz Talarski, dyrektor legionowskiej książnicy.
Od dawna bowiem wiadomo, że właściwa dieta znacząco wpływa na funkcjonowanie naszego organizmu, może też pomóc w walce z chorobą.
Bezpłatne spotkania są połączone z promocją książek autorstwa prelegentów, Ich głównymi adresatami są seniorzy, ale nie tylko. Każdy, kogo interesuje to zagadnienie może przyjść, wysłuchać ciekawego wykładu i wziąć udział w dyskusji.
Pierwsza prelekcja z tego cyklu, zaplanowana na 14 listopada na godz. 16:00 w Scenie 210, nosi tytuł „Superżywność”, a wygłosi ja dziennikarka, publicystka, wykładowca i promotorka zdrowego stylu życia, Katarzyna Lewkowicz–Siejka. Wykłady będą organizowane raz w miesiącu. – Zachęcamy do uczestnictwa, bo będą to naprawdę ciekawe spotkania i na pewno wniosą wiele do naszego życia. Myślę, że pogłębią też wiedzę na temat nowinek z dietetyki – opowiada Lidia Maj, pracownik biblioteki. Cykl potrwa od jesieni do wiosny, a zwieńczeniem całości będzie impreza zdrowotna dla seniorów.
