Tag: zdrowie
Migdały na zdrowie
Zbliżają się święta wielkanocne, dlatego pomyślałam o migdałach. Moja babcia mówiła, układając na mazurku ozdobne wzory z blanszowanych migdałów, że nie może ich zabraknąć,...
Postawa to podstawa
W trakcie styczniowej sesji powiatowi radni poznali między innymi efekty samorządowych akcji prozdrowotnych. Szczególne zaniepokojenie mogą budzić wyniki badań postawy ciała u uczniów...
Ciekawostki w promocji
Śmiało można stwierdzić, że na styczniowej sesji powiatowi radni zdrowo sobie pogadali. Dosłownie i w przenośni. Tym razem, w związku z remontem pomieszczeń...
Atrakcyjność z atrakcjami
Trudno o konkurs bardziej przyjazny mieszkańcom Legionowa niż „Metamorfozy”. Dzięki niemu – przy wsparciu wielu lokalnych firm – można całkowicie gratis poprawić swój...
Napar z czystka na różne dolegliwości
Herbatka z czystka (Cistus incanus) to ostatnio bardzo często stosowany zamiennik zwykłej herbaty. Ma ona wiele właściwości zdrowotnych, a w przeciwieństwie do swej...
Wszystko o paznokciach cz. 1
Nasze dłonie często niedyskretnie zdradzają innym nasz wiek. Ale czy musi tak być? Niekoniecznie, jeżeli będziemy pamiętać o paru ważnych rzeczach. Najlepsze środki...
Do lodówki po ratunek
Miejscy urzędnicy przygotowali kolejną propozycję dla legionowskich seniorów. Pilotażowa akcja pod hasłem „Koperta życia” właśnie weszła w fazę realizacji. Za pomysłem na to...
Zdrowe święta
Trend na zdrowe odżywianie staje się coraz mocniejszy. Wielu z nas zastanawia się na co dzień, jak sprawić, aby potrawy były zdrowsze, miały...
Najpopularniejsze tłuszcze w naszych kuchniach
W poprzednim artykule pisałam o roli tłuszczów w naszej diecie. Znajomość tego, co w kuchni piszczy, jest dla nas bardzo ważna, ponieważ z...
Zdrowy czytelnik
„Z biblioteką po zdrowie” - pod takim hasłem będzie się odbywał cykl spotkań zorganizowanych przez Miejską Bibliotekę Publiczną w Legionowie, przeznaczonych dla seniorów...
